Présentation de l'activité

Discipline venue de Scandinavie dans les années 2000, la marche nordique est une conception plus dynamique que la marche traditionnelle.

Les randonneur sont muni de deux bâtons spécifiques, le mouvement des bras est accentué et le corps est propulsé vers l’avant pour aller plus vite et marcher plus longtemps.
Activité sportive de plein air, facile d’apprentissage, elle s’adresse à tous les publics quels que soient l’âge et la condition physique. Non traumatisante pour l’organisme, cette nouvelle forme de marche fait travailler 80 % de la chaîne musculaire et apporte de nombreux bienfaits.

Cette activité se pratique en groupe dans la convivialité à la découverte de la nature au fil des saisons.

Inscriptions publiques
Séances par horaires
MARCHE NORDIQUE créneau de 1h30

180 €

Mardi de 18h30 à 20h00 (ANNULE)

NICOLAS Agnès

Extérieur
Mercredi de 09h30 à 11h00 (débutant rythmecalme)

NICOLAS Agnès

Extérieur
rythme calme
Mercredi de 11h00 à 12h30 (initiés/confirmés)

NICOLAS Agnès

Extérieur
MARCHE NORDIQUE créneau de 2h00

240 €

Vendredi de 10h00 à 12h00 (ouvert à tous/ 5km/h)

NICOLAS Agnès

Extérieur
Inscription

  • A partir du 1er Juillet uniquement en ligne 
  • Apartir du 26 août au siège de l'AGJA
  • Document à fournir : Atttestation du questionnaire de santé à télécharger en bas de page, à remplir et à intégrer au moment de l'inscription en ligne.
  • Votre inscription est validée si votre dossier est complet : documents fournis si démandés et règlement effectué (art. 1er du règlement intérieur des adhérents). 
  • Merci de privilégier un règlement en carte bancaire en ligne (paiement en plusieurs fois possible).

Ouverture et maintien des cours sous réserve du nombre suffisant d’inscrits

Votre inscription vous engage pour toute la durée de la saison sportive conformément au règlement intérieur des adhérents
Adhésion : individuelle, obligatoire pour accéder aux activités, payable chaque année et non remboursable.
Cotisation : non remboursable au-délà d'un mois à partir de la date de la reprise de l'activité, pour une inscription en cours d'année, au-delà d'un mois à partir de la date d'inscription.

Nous vous remercions de prendre connaissance du règlement intérieur des adhérents disponible via ce lien :  RI_Adherents 
Toute inscription à l'AGJA vaut acceptation de ce règlement intérieur. Chaque adhérent doit s'y conformer afin d'accéder aux activités de l'association.
Document(s) à fournir
  • Acceptation RI
  • Attestation sur l'honneur QS
Document(s) à télécharger
Informations complémentaires

Sorties : Bois du Burck, Domaine du Pinsan, Parc Bourran, Parc Mandavit, Bord de Jalles de Gajac, Plaine des Biges à Saint Médard en Jalles, forêt du Taillan Médoc, Parc Floral, bois de Bordeaux, Bordeaux lac, Parc de Majolan et bois de Tanaïs à Blanquefort

Programme de septembre :

Mardi 03 septembre 2024 de 18h30 à 20h00 = Bois du Burck à Mérignac.
RDV sur le parking de l' école primaire situé 12 rue du Colonel Raynal à Mérignac.
 
Mardi 10 septembre 2024 de 18h30 à 20h00 = Domaine du Pinsan à Eysines. Parking de la salle Omnisport.
 
Mercredi 04 septembre 2024 & mercredi 11 septembre 2024 = Bois du Burck pour la reprise. 12 rue du Colonel Raynal
 
Vendredi 06 septembre = Forêt du Taillan Médoc. Parking situé 4 allée des Fleurs.



Intervenante : Agnès NICOLAS (BPJEPS APT + coach marche nordique 1er degré FFA) - 06.50.17.90.35
marchenordique@agja.org 

Contact : rythme.sport@agja.org

Pas de séance pendant les vacances scolaires et les jours fériés

1 randonnée marche nordique par trimestre, le samedi (demi-journée ou journée selon programme) à la découverte de nouveaux horizons (forfait 15 euros par personne) sous réserve d’un nombre minimum de 12 personnes


Dates de la saison
Date de reprise
03/09/24
Date de fin
27/06/25
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