Présentation de l'activité

Le Bain de Gong est un voyage sonore et vibratoire qui induit une profonde relaxation du corps et de l’esprit. Pendant cette immersion, vous vous laisserez envelopper et guider par les harmoniques émanant du Gong. Un espace de détente et d’introspection se crée au fur et à mesure du bain, les vibrations ont un pouvoir de guérison et de transformation immense sur les plans physique, émotionnel et mental. C’est une expérience unique qui vous permettra de recevoir ce dont vous avez besoin à ce moment précis.

Le bain de gong favorise une relaxation profonde, agit sur le stress et l’anxiété mais aussi sur la fatigue physique et émotionnelle.

Pratiquer régulièrement un bain de gong peut aussi soulager certaines douleurs articulaires passagères.

Allongé.e sur le dos, les pieds en éventail totalement relâché.e sans rien faire, sans rien attendre, juste accueillir.

Inscriptions publiques
Séances par horaires
Atelier relaxation sonore 17 séances à l'année (voir le calendrier)

150 €

Jeudi de 17h00 à 17h45
Espace Jean Bégarie (Gare Caudéran-Mérignac) / Salle 1
Inscription
  • A partir du 01er juillet : en ligne uniquement via le site internet de l’AGJA 
  • A partir du 26 août : au siège de l'AGJA selon les places restantes disponibles

Ouverture et maintien des cours sous réserve du nombre suffisant d’inscrits.


Votre inscription vous engage pour toute la durée de la saison sportive.
Adhésion : individuelle, obligatoire pour accéder aux activités, payable chaque année et non remboursable.
Cotisation : non remboursable au-délà d'un mois à partir de la date de la reprise de l'activité, pour une inscription en cours d'année, au-delà d'un mois à partir de la date d'inscription.

Nous vous remercions de prendre connaissance du règlement intérieur des adhérents disponible via ce lien : RI_Adherents 
Toute inscription à l'AGJA vaut acceptation de ce règlement intérieur. Chaque adhérent doit s'y conformer afin d'accéder aux activités de l'association
Document(s) à fournir
  • Acceptation RI
  • Attestation sur l'honneur QS
Informations complémentaires

Intervenante : Bahija Chatta Tél. 06 88 68 83 14
Contact : bienêtre@agja.org

Matériel nécessaire : tenue souple, bouteille d'eau, tapis, serviette, plaid, cache-yeux ou foulard, coussin de méditation (type zafu) et coussin pour la tête de petite épaisseur

Pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés
 

Calendrier saison 2024-2025

2024 : 12/09, 
 26/09, 3/10, 17/10, 7/11, 21/11, 5/12, 19/12
2025 : 9/01, 23/01, 6/02, 20/02, 20/03, 3/04, 17/04, 15/05, 5/06

 


Dates de la saison
Date de reprise
12/09/24
Date de fin
05/06/25