Présentation de l'activité
Activité ludique qui s’adapte à chacun, l’Urban training, ou « entraînement urbain », est un véritable parcours de remise en forme à l’extérieur utilisant tout le mobilier urbain (bancs, escaliers, barrières…).
La méthode de l’Urban training consiste à travailler, par des exercices variés, la résistance cardio-vasculaire et le renforcement musculaire en terminant par des étirements.
Inscriptions publiques
Séances par horaires
Urban training
150 €
Lundi de 12h30 à 13h30
BEERNAERD Carole
Extérieur
Inscription
- A partir du 01er juillet: en ligne via le site internet de l’AGJA
- A partir du 26 août : au siège selon places restantes disponibles
Votre inscription vous engage pour toute la durée de la saison sportive.
Adhésion : individuelle, obligatoire pour accéder aux activités, payable chaque année et non remboursable.
Cotisation : non remboursable au-délà d'un mois à partir de la date de la reprise de l'activité, pour une inscription en cours d'année, au-delà d'un mois à partir de la date d'inscription.
Nous vous remercions de prendre connaissance du règlement intérieur des adhérents disponible via ce lien : RI_Adherents
Toute inscription à l'AGJA vaut acceptation de ce règlement intérieur. Chaque adhérent doit s'y conformer afin d'accéder aux activités de l'association.
Document(s) à fournir
- Acceptation RI
- Attestation sur l'honneur QS
Document(s) à télécharger
Informations complémentaires
Intervenant : Carole BEERNAERD - Tél 06 83 08 06 84
Contact : rythme.sport@agja.org
Pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés
Dates de la saison
Date de reprise
02/09/24
02/09/24
Date de fin
28/06/25
28/06/25