Le Yoga enfant : il s’agit  de découvrir le yoga via des jeux d’équilibre, de concentration et de réflexes et l’appréhension des sons et du souffle.

A partir de 14 ans 

Le Hatha Yoga propose une pratique basée sur la concentration, la coordination et le souffle. 

Le Yoga postural et approche Iyengar® mettent l’accent sur le renforcement musculaire, l’alignement et l’équilibre du corps ainsi que sur la concentration et la méditation. 

Le Yoga Nidra permet de « voyager » à l’intérieur de soi, aux confins de la veille et du sommeil.

Le Vinyasa en musique est un Yoga rythmé, tonique et créatif, qui apporte l’apaisement du mental par l’action.

A partir de 18 ans

Le Kundalini Yoga est considéré comme le "yoga originel" dans la mesure où il réunit les techniques de nombreuses formes de yoga. C'est un yoga puissant qui travaille sur les différents plans de l'être à partir de séries appelées Kriyas utilisant le souffle, le ryhtme, des postures dynamiques ou statiques, le son sous forme de mantras, la relaxation et la méditation.

A partir de 12 ans

Le Yoga du rire

Il combine des exercices de rire intentionnel et inconditionnel avec des respirations yogiques pour un partage de rires et de joie contagieuse,pour toutes les générations,  en total lâcher prise et toujours dans la bienveillance.